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2005年04月28日

10キロ

3ヶ月ぶりに10キロ走った。

今年の冬は寒かったので、走るのが億劫になっていた。

やっぱり体がなまっている。体重を測るとなんと5キロも増えていた。

それなのに、無理をして走ったので、筋肉はぱんぱん。

たぶん、明日は筋肉痛だろう。

なぜ、無理をして走ったか。あさって29日に堺シティーマラソンに

エントリーしているからだ。

出場資格は10キロを70分以内で走れる人。

今日のタイムは63分。なんとか走れそうだ。

走った後には、皆でのバーベキューが待っている。

それを励みにがんばるぞ!

投稿者 Mukumoto : 2005年04月28日 00:09

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